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【有声电台】期货股票交易心理训练第二课:你与交易教练的关系

楼主:期乐会 时间:2020-01-13 16:34:08

五月对你说:

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《每日交易心理训练》作者布里特·N.斯蒂恩博格(BrettN.Steenbarger)

交易心理是我们每个人在构建交易系统的过程当中不可或缺的一部分,科学的进行一些交易心理训练,分清交易目标与生活的主次,发挥自身的最大优势,更好的为我们的交易服务。


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训练提示:

检查上周的日记。数一数你的日记中积极鼓励性词语的个数和消极批评性词语的个数。如果积极信息与消极信息间的比率小于1,那就可以确定你和你内心的教练间没有保持良好的关系。如果你不写日记,你的教练就是沉默的,你们之间的关系就不够亲密了。


上集回顾:

交易心理训练第一课:下决心改变自己


经典语录:


1   如果你要做自己的交易教练,指导自己做交易,我们得使你成为最好的教练。这意味着你要懂训练原理--如何进行训练才能对你产生作用。

2   很多交易者不知道自己最擅长的是什么,他们等于在漠视自己。

1   也许你不相信,大部分时间我们都在漠视自己。我们在日常工作中忘记了另一个自我,那个因目标和价值观而不断进步的自我。

4   有一个简单的策略可以让我们和自己内心的交易教练建立起亲密关系:确认自己的交易有点,在第二天交易时把这个有点发挥出来。

5   交易目标应该反映你的交易优点。

6   你作为交易者,又同时作为教练,你们之间关系的好坏会决定你的进步大小。当你的目标与人生价值一致并体现与众不同的优点的时候,你们之间的关系就是最好的关系。

7   即使(特别)是经历了最差的交易日,你们也会持续地确定、重复并加强你们之间的关系。只有通过重复,我们才能将积极行为转化为习惯模式。

8   当你形成识别和建立优点的习惯后。你就会相信自己。关系的魔力---及其带来的信心---将会带你度过最困难的时期。


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