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尚|赫TBS理疗教你如何正确认识痘痘,祛除痘痘, 从此拥有白净脸庞!!

楼主:美植萃小助手 时间:2019-12-03 16:16:35

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痘痘是女性非常烦恼的美容问题,不过很多女性不知道,痘痘除了影响形象之外,长痘痘的位置还预示着你身体存在着某些问题。今天让我们一起来精准祛痘。


只有根据痘痘所在位置,从内到外的调理,才能从根本上祛除痘痘。

一.不同位置长痘原因
1
右脸长痘成因及调理


肺部呼吸系统:主要是肺部上火,呼吸道问题,如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。痘痘的形成多因体热、食肥腻食物,或因情绪不良导致肺经热盛、脾胃湿热。


饮食调理方法:多吃润肺食物,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳、绿豆、银耳等饮食都具有较好的润肺作用。


饮食注意事项:停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。

2
左脸长痘成因及调理


肝功能不顺畅:左边脸颊长痘痘可能是肝功能不顺畅,引起了肝火。长期的情志不抒,也会影响肝的疏泄功能,如果你发现在左侧脸颊长出了痘痘,这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。


生活调理方法:凌晨1~3点,是肝最强的时间,我们能做的就是睡眠,给肝创造一个良好的工作环境;肝最弱的时间是下午1~5点,所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。


生活注意事项:如必须工作,肝脏在体表开窍于眼睛,至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。

二、脸上不同部位祛痘食疗

1、前额位置长痘:这个位置长痘痘往往说明你肺部不太健康。


饮食调理方法:白色食品在各色食品中入肺,所以,在此时经常吃白萝卜、百合、银耳、鱼片、豆腐、茭白、牛奶等食品对你很有益处。


2、两鬓位置长痘:这个位置长痘痘往往说明你肾气气血不足。


饮食调理方法:黑色食品入肾,经常吃黑色食品可以补充肾脏所需营养,所以海带、墨鱼、黑豆、黑木耳、桑葚要经常出现在你的菜谱中。


3、口唇四周长痘:这说明你脾胃亮起了红灯。


饮食调理方法:黄色食品可以健脾养胃,所以不妨多吃一些南瓜、胡萝卜、玉米、金针菇。饮食最好以清淡为主,控制冷饮,减少凉食对脾胃的刺激。


三、错误祛痘方法不可取

1、别用手挤:在挤痘的同时,很可能将手上的细菌挤进皮肤里,这样不但不能让痘痘快速祛除,反而使炎症加深,还可能留下难看的色素沉淀和疤痕。


2、药别乱涂:当发现脸上长出痘痘时,千万不要急着涂祛痘膏,因为除青春痘外,还可能是面部湿疹等发于脸部的皮肤病,所以,在擦药之前,一定要认清楚症状,而不是将药品乱涂一气。


3、规律作息:在治疗痘痘的时候,最好能够外涂霜药和身体调节相匹配,并且调整生活习惯和饮食习惯,可有效控制痘痘出现,有利于痘痘的治疗。

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