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肩颈理疗-缓解颈椎病

楼主:力伽微健身工作室 时间:2022-08-02 14:50:16

肩颈理疗

什么是颈椎病:

颈椎病是指颈椎骨质增生,刺激和压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经等而引起的一种症状复杂的综合症候群。


什么是肩颈痛:

肩颈痛在医学上称为肩部肌筋膜疼痛症侯群(myofasciai painsyndrome)。典型的肩部肌筋膜疼痛症侯群(肩颈痛),在临床的病症多表现为单侧或两侧的肩颈僵硬及疼痛,往往可以找到一个或数个压痛点,严重的更可诱发头痛。


肩颈痛的表现:

1、 头、颈、臂、肩、手是前胸等部位疼痛,肌肉紧张、酸胀、麻痛;

2、 进行性肢体感觉及运动障碍;

3、 重者可致肢体软弱无力,甚至大小便失禁、瘫痪;

4、 累及椎动脉及交感神经则可能出现头晕、心慌、心跳。



哪些人群易发颈椎病呢?

1、中老年人群伴随着年龄的增长,颈椎过多地慢性劳损会引起椎间盘变形、弹性减弱,椎体边缘骨刺形成,小关节紊乱,韧带增厚、钙化等一系列退化性病理改变,因此,中老年人患颈椎病的比较多。

2、工作姿势不当者  有些职业如:

办公室人员、电脑操作员、文字工作者、教师、会计、科研人员、打字员、驾驶员、运动员、化验分析员、重体力劳动者等,由于长期保持固定姿势工作,使颈部伸颈肌一直处于痉挛状态,久而久之,使颈屈伸肌平衡失调,进而导致脊椎失衡,最终引发颈椎病。

3、睡眠体位不佳者人的一生有1/3的时间在床上度过,枕头的高度要科学合理。枕头偏高会造成颈部肌肉、韧带及小关节平衡失调,加速颈椎的退变。

4、不良生活习惯者  长时间低头玩麻将、打扑克、看电视、看报纸,这些不良生活习惯使颈椎长时间处于屈曲状态,颈后肌肉和韧带组织超负荷,容易引起劳损。

5、有外伤史及颈椎先天性畸形者  因外伤史导致颈椎损伤、患有颈椎先天性畸者。

肩颈理疗的好处如下

1)放松神经、促进血液循环,增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛,肌肉酸痛、偏头痛。
(2)改善
失眠多梦、精神衰弱的症状,强化心灵,让活力充沛。
(3)改善紧张、滞闷的精神状态,提神醒脑。
(4)提高免疫力,改善亚健康,增强身体抵抗力。
(5)改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。
(6)预防
肩周炎、颈椎病


肩颈理疗课程收费
非会员:2280/15节(6人开班)
  会员:1980/15节(6人开班)
 
课程时间
2017年4月6日-5月6日,隔天开课,时间为中午12:40-13:40




授课老师:王虹老师


地址:柯桥区玉兰国际写字楼东区1702室(参花消渴茶怎么样交易市场对面)

联系电话:0575-84560189


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